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ストレスも忘れさせてくれる時間を提供
目指すのは
なりたい自分

新型コロナ感染症対策

当ジムでは、安心してご来店いただけるように下記の対策に努めております。
また、ご来店いただい際に検温をさせていただいております。
37.5以上ある方はご来店をご遠慮いただいております。

・スタッフの毎セッション前後のアルコール消毒
・トレーニング機器の消毒除菌
・施設の換気
・空気清浄機の設置
・スタッフのマスク着用
・お客様のマスク着用

お客様の安全を第一に考え安心してトレーニング・エステを受けれるようご理解とご協力お願い致します。
Concept

自分自身をもっと好きになるために

Concept
Concept
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自分自身をもっと好きになるために

自分の体が好きですか。自分の外見に自信をもてないと、なかなか自分を好きになってあげられません。目的に合わせた的確なトレーニングをすることで、自分の体は変えられます。筋肉や多様なトレーニング方法について知識を深め、数多くのお客様へダイエットやボディメイク、腰痛緩和などのサポートを行った実績を豊富に持つスタッフが堺市でパーソナルトレーニングを行っております。目標に向かってチャレンジし、理想の体を手に入れることで自分をもっと好きになりましょう。楽しくトレーニングすることはストレス解消効果も抜群です。
Building

Confidence / Beauty

  • マンツーマンのパーソナルジムであなたに寄り添い、あなたに合わせたトレーニングを提案し、結果にコミットする。それが私の使命です。自宅兼トレーニングジムなのでコスパも驚きの価格となっております。
Blog

トレーニングのほか様々な情報を発信

様々な目標に向かってトレーニングに取り組まれる方々のためになる耳寄り情報をご紹介しております。新しいコースやマシンなどについてもお伝えしてまいります。
Staff

結果を追求しながら楽しいトレーニング

トレーナーからのご挨拶

トレーニングについて重ねた実績と信頼があります。笑顔で楽しめる結果重視のトレーニングを提供いたしますので、なりたい自分を目指して一緒にチャレンジしてみませんか。
YM代表 西山俊彦
トレーナー

Instagram

代表
パーソナル歴

4年

PRICE

料金プラン(税込表示)

  • 入会時プロテイン1kgプレゼント

    入会金
    18,000円
    (初回トレーニングまでにお支払いください)

    無料体験 / 無料カウンセリング受付中
Customer Voice

お客様の声

笑顔で取り組めるメニューで高満足度

実際にトレーニングを受けられたお客様からのご感想を掲載いたしました。一人ひとりの結果にコミットしながら楽しめるトレーニングがストレス解消にもなると好評です。
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堺市在住 50代 女性 歯科...
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堺市在住 30代 女性 事務...
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堺市在住 50代 男性 製造...
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堺市在住 20代 男性 製造...
Amenities

アメニティ

  • 消毒

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  • 音楽

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  • シューズ

    スポーツシューズアイコン2 (7)
  • お水無料

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Q&A

利用等に関する質問に具体的にお答え

お客様から多く寄せられるご質問に回答しております。トレーニングの内容や準備物品、施設の様子について知りたいという方はぜひご活用ください。無料体験も受け付けます。
Q どうしてそんなに金額が安いのですか? どうしてそんなに金額が安いのですか?
A

自宅兼パーソナルジムエステサロンそして無駄に広告費をかけていないため経費を抑えています。

そのためどなたでも低価格でパーソナルトレーニングを受けていただけるように価格設定にしました。



Q 体験の持ち物は何ですか? 体験の持ち物は何ですか?
A

動きやすい服装を持ってきていただいても大丈夫ですし、着て来ていただいても大丈夫です。

あとはお飲み物と室内シューズの持参お願いいたします。

実際上靴を持ってきていただいてるお客様もいらっしゃいます(笑)

Q 最大でどれくらい痩せた方がいてましたか? 最大でどれくらい痩せた方がいてましたか?
A

2か月でマイナス10キロの方もいてます。

また、体重は2か月でマイナス7キロでしたが、ウエストがマイナス15センチ、10年前に入らなかったズボンが入ったなど数々の結果を出させてもらっています。

脂肪が落ちて筋肉量が多く増えているので見た目はすごく変わられています。

Q 食事制限は厳しいですか? 食事制限は厳しいですか?
A

厳しくはありません。

何を選んで食べるかによって変わるのではじめにしっかりカウンセリングをしたうえで、クライアント様にあった食事方法を指導しています。

ストレスはたまりにくい食事方法をしています。

Feature

特徴

  • 自分を変える過程も楽しめる時間を提供

    自分の体に悩みやコンプレックスがあっても、自分の体は変えられます。トレーニングについて豊富な知識や実績があり、お客様に楽しく、そして望む自分を叶えられるパーソナルトレーニングを堺市で提供いたします。